太極拳手法是水車立轉還是石磨橫轉

宗長 葉金山

太極拳各家的手法都不同,宗岳門師承的手法尤其特異,像各家太極拳都講「磨轉、石磨轉」,宗岳門講的手法卻是立轉的「輪轉、水車轉、摩天輪轉」。

宗岳門講的「水車轉」,是指雙手的動作反應,是像水車一樣直立起來轉動的,不是橫躺著轉動。

「石磨」有兩種,一種是立起來轉動的石磨,一種是橫躺著的石磨。現代人大多只見過橫躺的石磨,尤其是在台灣的人,大多數只見過磨米成漿的橫躺兩層石磨。

在台灣香港甚至大陸南方的人,很多人都沒有見過立起來轉動的石磨,那種石磨在北方很多,有的很大,直徑一兩公尺都有,要好幾個人才能推動,有時候還要用驢子或馬來拉。

所以在台灣的太極拳,所講的「磨轉」,全都是講腰要像橫躺的石磨像樣轉,因為台灣極少聽說有直立的石磨,所以台灣的太極拳,一講「磨轉」就是講腰要像橫躺的石磨像樣轉,幾乎沒有把「磨轉」講成像摩天輪那樣立轉的,這有可能是受到台灣石磨的影響,因為大多數台灣人,只見過台灣那種橫躺的石磨。

不過近年來看到很多大陸傳來的太極拳講磨轉時,也都是講腰的橫轉,我們就不知道原因了。說不定那些門派自古以來就是這麼講的,和台灣的石磨橫著轉可能沒有什麼關係。

太極拳是不是要像橫躺的石磨那樣橫轉,是很可疑的,武禹襄講「氣如車輪」也沒有聽說有那輛車子的輪子是躺著轉的,除非車子翻倒時,輪子才會躺著轉。

宗岳門太極拳雙手的轉動,是只能「立轉」而不能「橫轉」的,宗岳門「環」的轉動就是立轉的。手法立轉有很多好處,就是容易走化後回擊對方,所以施展倒手的速度很快。內家古傳所謂「鷹翻」,其掌法最特異的就是立轉,這也是宗岳門師門特徵之重要者。

反之宗岳門太極拳在向對方施技時,反而希望造成對方「橫轉」,所謂的「撥轉法」就是故意撥動對方,讓對方因為腰身忽然橫轉,造成腰椎瞬間受到壓力而癱倒,這樣就可以不費力氣讓對方倒地。

腰的轉動當然是橫的,但是腰的轉動,經常是必須伴隨著走上弧或走下弧而移身轉動,才能避開敵人的力量,這時腰的中心軸也是必須以上弧形,或下弧形移動位置的,所以看起來也不是完全用身體中心軸在旋轉。

除了平時練功,或對方力量根本沒有影響到自己時,才會真的完全以頭頂到會陰的中心軸來轉動,應敵時是要加上偏移中心軸的。所以說即使要把橫轉說成是腰的轉動,也要特別注意在應用時記得要移開軸心,不要在原地橫轉,以免被人用撥轉法轉倒。

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